飲料のカロリー計算

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飲料のカロリー計算について

飲料(ソフトドリンク・アルコール類)のカロリーの大まかな目安について解説していきます。ただし、ここで計算しているカロリーは商品などにより異なります。目安としてご利用ください。

食品名
目安分量
カロリー計算
牛乳
200ml

120キロカロリー(kcal)

豆乳
200ml

92キロカロリー(kcal)

オレンジジュース
200ml
85キロカロリー(kcal)
コーラ
200ml
85キロカロリー(kcal)
ビール
中ジョッキ
160キロカロリー(kcal)
日本酒
1合(180ml)
193キロカロリー(kcal)
発泡酒

350ml

158キロカロリー(kcal)
赤ワイン
200ml
146キロカロリー(kcal)
シャンパン
200ml
140キロカロリー(kcal)
焼酎(甲類)
200ml
412キロカロリー(kcal)
焼酎(乙類)
200ml
292キロカロリー(kcal)

 

ローカロ雑炊
193円
38kcal
★★
マイクロダイエット
1,260円
170kcal
★★★★★
1食あたりの価格は各ダイエット食品のスタンダードセットを一食分とされる価格で割ったもの。
1食あたりのカロリーは標準商品のもので最もカロリーの少ないものを表示しています。
栄養価は1食あたりの栄養価を評価したものです。★が多いほど栄養が豊富です。

詳しい比較やランキングは「ダイエット食品ランキング」をご参照下さい。

 

ダイエットの基礎知識

ダイエットを行ううえで押さえておきたいポイントや知識を解説していきます。
>>ダイエットとは

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