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玄米ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄとは
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玄米の豊富な栄養成分を手軽に摂取する事ができる食品ですので､ﾀﾞｲｴｯﾄ時の栄養補給にもぴったりです｡また､ｶﾛﾘｰも低めです｡
ﾀﾞｲｴｯﾄ食品おすすめ度:★★★★
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玄米ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄのﾀﾞｲｴｯﾄ食品としての性質
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玄米ｸｯｷｰ自体にﾀﾞｲｴｯﾄ効果があるというわけではありませんが､ﾀﾞｲｴｯﾄ時のｶﾛﾘｰ制限を行っているような場合は､どうしてもﾐﾈﾗﾙやﾋﾞﾀﾐﾝといった栄養素が不足しがちになります｡そういったときにこのように低ｶﾛﾘｰで栄養成分が豊富な食品をﾀﾞｲｴｯﾄの補助食品として活用するとよいでしょう｡
玄米ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄの栄養成分
玄米の栄養成分について検証すると､白米と比較しても食物繊維､ﾋﾞﾀﾐﾝB1､ﾋﾞﾀﾐﾝEは5倍､ﾋﾞﾀﾐﾝB2は2倍､鉄分やﾘﾝなどは2倍以上とされています｡この栄養成分を手軽に摂る事ができるｸｯｷｰﾀｲﾌﾟの栄養補助食品となり､ﾀﾞｲｴｯﾄ時のみならず栄養補給などにもぴったりといえます｡
(参考:玄米玄米の栄養価と健康効果)
玄米ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄの原材料
玄米､ｶﾙｼｳﾑ､ｵﾘｺﾞ糖､DHA､還元麦芽糖水飴､卵､植物性油脂､米こうじ酵素(1袋18本/208ｷﾛｶﾛﾘｰ)
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玄米ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄでﾀﾞｲｴｯﾄが成功する理由
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ここでは､玄米ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄにおけるﾀﾞｲｴｯﾄの効果および､玄米ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄ が成功する理由というものを分析します｡
玄米ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄの効果:健康面
栄養成分は非常に豊富ではありますが､ﾀﾝﾊﾟｸ質などの摂取はできませんので､玄米ｸｯｷｰ以外の食品でﾀﾝﾊﾟｸ質を摂取するようにしてください｡
玄米ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄの効果:長続き度
玄米は健康にいいと知っていても炊くのが面倒でありますので､長続きはしにくいでしょう｡その点､ｸｯｷｰ状の玄米ｸｯｷｰの場合､炊く手間が不要ですので長続きはしやすいでしょう｡
玄米ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄの効果:ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ
玄米ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄでのﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞについては調査中です｡
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玄米ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄの注意点･備考･通販情報
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現在､玄米ｸｯｷｰﾀﾞｲｴｯﾄを通じての注意点および備考は特にありません｡
玄米ｸｯｷｰ通販情報
ﾀﾞｲｴｯﾄ食品
価格(1食あたり)
ｶﾛﾘｰ(1食あたり)
栄養評価
193円
38kcal
★★
1,260円
170kcal
★★★★★
378円
約70kcal
★★★
1食あたりの価格は各ﾀﾞｲｴｯﾄ食品のｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞｾｯﾄを一食分とされる価格で割ったもの｡
1食あたりのｶﾛﾘｰは標準商品のもので最もｶﾛﾘｰの少ないものを表示しています｡
栄養価は1食あたりの栄養価を評価したものです｡★が多いほど栄養が豊富です｡
